Romper con tu pareja puede ser un momento muy doloroso y demoledor, y no sólo en el plano sentimental, sino que puede llevar a problemas de salud como son el insomnio o un debilitamiento del sistema inmunológico. Obviamente, es primordial tomar las medidas oportunas para evitar que las emociones negativas se conviertan en problemas a […]
Personas altamente sensibles: PAS
Debemos este importante descubrimiento a la Dra. Elaine Aron. Descubrir este rasgo de la personalidad de las personas altamente sensibles y que esté avalado por información científica, hace que mucha gente entienda y acepte este rasgo tan especial. Afecta tanto a mujeres como a hombres aunque parece que la proporción femenina es más elevada. QUÉ ES […]
Desconexión emocional. Causas y tratamiento.
Las emociones son necesarias para sobrevivir, nos ayudan a tomar decisiones. No permitirnos sentir emociones es un problema tanto para formar relaciones sanas con los demás, como para vivir una vida placentera y en conexión con nosotros mismos. Te contamos qué es la desconexión emocional. ¿Qué es el síndrome de desconexión emocional? El síndrome de […]
CÓMO ACCEDER AL INCONSCIENTE
Aunque hoy nos centraremos en el INCONSCIENTE, la mente tiene tres capas de profundidad, según Sigmund Freud: Mente consciente: Es nuestra conciencia del YO. La mente pensante, la que analiza, piensa, enjuicia, etc. Recoge la experiencia y almacena datos. Mente subconsciente: Capa intermedia que corresponde a la parte instintiva del ego. Es en esta parte […]
